기지개 켜기

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학교 쉬는 시간 몸을 쭉 펴고 수업을 들으니 집중력 2배!가 되어 수업 참여도가 높아졌습니다. 쉬는 시간마다 팔, 다리를 쭉쭉 펴는 저를 보곤 제 짝꿍도 시원해 보인다며 함께 기지개를 핍니다! 기지개 덕에 이번 시험 점수가 너무 기대됩니다. 아버지 어머니 감사합니다!

꿈을 심다 2024.04.24. 22:49

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기지개 켜기를 어렸을 때부터 매우매우 좋아하여서 평소에도 자주 하는 편입니다! 마침 기지개 켜기 캠페인이 있어서 이건 나를 위한 거잖아!!라는 생각으로 너무 기쁘게 참여 했습니다 :)
졸음이 올 때마다 기지개 쭉쭉 켜주면 뻐근하고 뭉쳐있던 몸도 풀어지고 상쾌한 기분으로 다시 시작할 수 있어서 졸음도 이겨내고 새로운 마음가짐도 갖게 되었습니다!

이므더영 2024.04.23. 15:40

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항상 점심 먹고난 뒤 5교시 수업시간이 많이 힘들었는데,
기지개를 펴니 정신이 확 들어서 수업에 더 집중하게 되고
맑아진 정신으로 하루를 사니 정말 좋았습니다!
아버지 어머니께 감사드립니다 💙

수고했어 2024.04.27. 00:19

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4월달은 아주 후덜덜하게 피곤한 시험기간입니다! 이번 시험이 수시 시험중 마지막 중간고사여서 공부도 해야하고 수행도 여러개가 겹쳐서 하루에 4시간씩 자는 것이 일상이 되었습니다! 학교에서 수업을 들을 때 한 번씩 졸음의 고비가 찾아왔는데, 그 때마다 기지개를 쭈우욱 켜니 잠이 서서히 달아나더라구요! 덕분에 카페인도 조금 줄이게 되었습니다! !!

세상을 바꾸는 지밍 2024.04.20. 22:27

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아침마다 일어나서 기지개를 펴고 하루를 시작하니 상쾌하고 기분이 좋았다!
그리고 키도 큰 느낌을 받았다

새벽이슬 꿀단지 2024.04.16. 15:39

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Participating in this campaign makes me feel good. Thank you for reminding me to stretch out my body.

Meriam 2024.06.08. 14:53

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고등학교 3학년이 되니 경직된 자세로 오랜시간 앉아있기 부기지수였습니다. 중간고사가 다가올수록 목과 어깨의 통증이 더욱 뻐근하게 느껴졌습니다. 하지만 소울 캠페인을 계기로 자습할때, 쉬는 시간에, 졸음이 몰려올때 등 틈틈히 기지개 켜기와 스트레칭을 하는 습관이 생겼습니다. 수업 시간에 집중하는데 도움이 되어 선생님들께 칭찬도 받게 되었습니다. 😆😆

Imiuba🫡 2024.04.30. 23:00

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학교에서나 집에서나 기지개 켜기로 몸을 쭉 펴니 계속 숙이고 있느라 힘들었던 제 몸도 행복해지고 저도 기분이 너무 좋아졌어요! 시험공부 하느라 뻐근한 이 자녀들을 위해서 기지개 켜기 캠페인으로 매일 하루하루 아버지 어머니께 감사드릴 수 있게 해주심에 감사드립니다.ᐟ

청년선지자_콩 2024.04.30. 17:02

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수업 시간에 학생들이 피곤해하거나 분위기가 가라앉아있으면 선생님들께서는 다 같이 기지개를 켜자고 하십니다. 그 땐 조금 귀찮게 여겨졌었는데 막상 기지개를 켜면 정신이 맑아지고 개운해졌습니다. 다 이유가 있는 말씀이었죠😁 소울 캠페인 내용을 보니 제 경험이 떠오르면서 더 즐겁게 실천할 수 있었습니다. 앞으로도 기지개를 쭉쭉 켜서 잠든 근육을 깨우겠습니다!

시 온 의 별 2024.04.29. 23:57

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아침에 일어났을 때, 그리고 틈날 때마다 기지개를 켰습니다. 아침에 일어났을 때 기지개를 켜니 잠도 빨리 달아나게 되고, 틈날 때마다 기지개를 켜니 늘 피곤하기 보다는 밝은 마음으로 하루를 보냅니다. 굽어있던 몸도 펴지니 자연스레 허리를 펴고 다니게 되어 3년동안 멈추었던(!) 키가 컸습니다. 숨어있던 제 키를 찾게 해준 소울캠페인 감사합니닷..!!

A.YeEunn 2024.04.29. 07:52

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기지개를 키기 전엔 피곤하고 찌뿌둥한 하루였는데 기지개로 개운하게 하루를 시작할 수 있었어요! 그리고 학교에서도 지치고 졸릴 때마다 기지개를 키면서 수업에도 더 집중 할 수 있게 되었어요! 이 캠페인이 아니더라도 계속 기지개를 키면서 개운하고 푸릇한 하루를 보내야겠어요😉

어제보다 나은 천사 2024.04.27. 13:27

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저는 잠이 많아 늦게 일어날 때도 잠을 이기지 못하는 경우도 많습니다. 이번 캠페인을 통해 아침에 일어나서 기지개를 폈더니 잠자고 있던 근육들이 깨어나는 느낌이어서 쉽게 일어날 수 있었습니다. 또한 공부할 때 기지개를 쭉 펴니 자세도 바르게 고쳐지고 잠도 깨고 집중력도 올라갔습니다. 기지개를 펴니 상쾌하고 시원했습니다!!
아버지 어머니 감사합니다 ❤️

우분투2006 2024.04.26. 19:37

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아침에 일어나 하루를 시작할때나 학교에서 공부를 마칠때 항상 피곤했었는데 이번 캠페인을 통해 아침에도 개운하게 하루를 시작하고 학교에서 공부를 마친후에도 피곤하지 않고 학업에 집중하게 되었습니다 그리고 기지개만 폈는데 몸도 마음도 쭉쭉 펴지는 것같았습니다 기지개 덕분에 하루하루가 시원하고 활기차게 보낼수 있었습니다 아버지어머니 감사합니다!@!

@o@ 2024.04.25. 23:13

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캠페인을 하지 않을 때에는 학교 수업할 때 몸이 많이 피로하다는 느낌을 받았었는데 캠페인을 시작하면서 수업시간마다 기지개를 펴니깐 잠도 깨고 집중력도 많이 올라간 것 같았습니다. 하루하루 기분 좋은 습관을 만들어가게 된 것 같아 너무 좋았고 아버지 어머니께 감사드립니다!

피글렛정 2024.04.25. 22:51

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평소에도 기지개를 자주 켜는 편이었는데, 소울 캠페인으로 허락해 주셔서 키지개를 켤 때마다 식구들과 함께 하는 미션이라고 생각하니 더 기분이 좋고 시원했습니다😍 항상 식구들과 하나님을 생각하며 살아가는 자녀가 되겠습니다

이삐약 2024.04.25. 22:36

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항상 아침에 일어나면 피곤하고 뻐근했는데, 이번 캠페인을 통해서 아침마다 피로가 풀리면서 개운했습니다! 수업시간에도 기지개만 펴면 정신이 매끈~ 해지면서 집중할 수 있었습니다. 소울 캠페인도 아버지 어머니께서 주신 캠페인이다 보니 기지개를 펴다보면 아버지 어머니 생각도 나면서 너무 행복한 하루하루가 되었습니다.😁

은하은하수🌌 2024.04.25. 18:18

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기지개를 켜니까 진짜 집중도 잘되고 잠도 깨고 몸이 시원해졌습니다. 평소에 기지개를 자주 펴지 않았던지라 처음에는 익숙하지 않아서 그저 팔만 한 번씩 뻗었었는데 이제는 하루의 습관으로 자리 잡았습니다! 아버지 어머니 감사합니다!

유빈💬 2024.04.25. 14:35

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몸이 뻐근할 때 기지개를 피면 더욱 몸이 시원해지고 상쾌해지기도 해서 덕분에 하던 일을 더욱 집중할 수 있게 되었습니다! 귀한 캠페인 허락해주신 아버지 어머니께 진심으로 감사드립니다!

해소링 2024.04.24. 20:59

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기지개를 켜니 피로가 잘 풀려요! 그리고 학교에서 많이 앉아있다보니 몸이 뻐근하고 굳어있는 경우가 많은데 기지개를 키니 시원하고 기분도 좋아졌습니다. 앞으로도 기지개를 많이 켜야겠어요!!

글 선지자☆ 2024.04.24. 19:38

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시험기간이다보니 계속 공부를 하다보면 집중이 안될때가 한번씩 있습니다ㅠㅠ그때마다 집중이 안되면 굉장한 불안감이 엄습하는데요.한번은 제가 인터넷에 집중하는 방법을 찾아보니 기지개를 키면 집중이 잘된다고 합니다!기지캐 켜서 움츠러든 어깨랑 집중력 두가지 모두 캐치하시는 꽃봉오리 선지자들 되세요!

Heaven92 2024.04.23. 23:15

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기지개도 펴고 목도 돌리고 뻐근한몸이 시원해지니깐 없던 힘도 생겨나고 피로도 좀 풀려나고 너무 좋은 미션이였습니다 이대로 쭉 나 말고도 당회 형제님들과 안식일학교하기전에 같이 몸 풀고 해야겠어요~ 지극히 작지만 좋은 미션 허락하여주신 아버지 어머니께 감사드립니다!

다윗의 돌맹이 2024.04.20. 03:17

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아침에 일어나면 항상 피로의 노예가 되어 밍기적 밍기적 학교에 가던 저였습니다…! 하지만 아침에 일어나 기지개를 쭉 피니 이게 무슨일일까요?! 거짓말처럼 피로가 풀리고 힘찬 하루를 시작하는 느낌을 받았습니다! 기지개를 피고 하루를 활기차게 시작하니 피로감은 사라지고 얼굴에 웃음만 가득가득 채워졌습니다!

강원도 감자 2024.04.20. 00:39

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기지개를 펴고 하루를 시작하니 정말 개운하고 기분이 좋았습니다! 수업시간 사이사이 기지개를 펴니 피곤함이 싹~~! 사라지고 수업에 집중! 하게 되었습니다

반드시 천국 입성 2024.04.18. 21:25